帯広市のスタジオミューズでダイエット講座が開催されます。背伸ばし体操と特別な呼吸法「ダイヤフラムブレス(横隔膜呼吸)」で美しい姿勢と太りにくい体質を手に入れませんか。
対象は30代以上の女性なので安心して講座に参加できます。
当日のメニュー（休憩あり、75分）
- 準備体操
- 骨格から美しく、姿勢トレーニング
- 呼吸法で脂肪を燃焼
- 体幹の筋トレでたるみを引き締めるエクササイズ
- 質疑応答
参加人数に限りがありますので、気になる方はお早めにお申し込みください。
【information｜お問い合わせ】
日時：3月21日(土) 10:00～11:30
会場：スタジオミューズ
住所：帯広市西4条南29丁目1-8 マルチショップWOW2階
料金：1人申込2500円、2人申込で4000円
申込：申込フォーム
問い合わせ：背伸ばし体操実行部 公式Instagram
会場：スタジオミューズ
住所：帯広市西4条南29丁目1-8 マルチショップWOW2階
料金：1人申込2500円、2人申込で4000円
申込：申込フォーム
問い合わせ：背伸ばし体操実行部 公式Instagram
